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妈妈们一定要了解的转奶知识!

转奶,简单来说就是给宝宝换奶粉。包括从母乳喂养转为混合喂养(奶粉喂养),从一个品牌换成另一品牌的奶粉,同一品牌奶粉转不同阶段这几种情况,是妈妈们都会遇到的问题。如何给宝宝转奶?怎样转奶更安全?宝宝转奶期的不适症状又该如何应对呢?妈妈们一起来了解一下吧。

一、转奶易引起宝宝胃肠道不适,不可任性而为

没有特殊情况,不建议给小宝宝更换奶粉品牌。0~3岁的小宝宝(尤其是0~1岁的宝宝)的胃肠道消化系统尚未发育成熟,对于食物的消化吸收能力及代谢废物能力较低,对于不同食物的消化需要很长一段时间来适应。而各种奶粉配方不一样,如果换了另外一种奶粉,宝宝的胃肠道又要去重新适应,这样很容易出现“转奶不适”,例如:腹泻、呕吐、便秘、哭闹、过敏等。其中,婴儿牛奶过敏,实际上是宝宝对牛奶中的蛋白过敏,也就是说,是宝宝体内的免疫系统对牛奶蛋白的过度反应造成的。牛奶蛋白对于宝宝是一种异种蛋白,牛奶蛋白中的某些成分,如β-乳球蛋白有很强的致敏性,可能会导致宝贝发生过敏,主要症状表现为皮肤痒,出红疹。所以,妈妈们一定要边给宝宝转奶边观察宝宝的适应状况。

有些妈妈认为宝宝一直喝一种奶粉会营养不均衡,会频繁给宝宝更换奶粉或始终将两种奶粉混着喝,这样很容易导致宝宝胃肠道功能紊乱。如果宝宝吃某种奶粉没有不良反应,生长发育良好,最好不要轻易换奶,以免增加宝宝胃肠道负担。

二、5大信号:该给宝宝转奶了

那什么时候就必须要给宝宝转奶了呢?妈妈们要学会辨识宝宝发出的各种转奶信号。

转奶信号 辨识难度系数 详细表现
腹泻 宝宝出现难治性、非感染性腹泻,时长超过2周;吃药后,宝宝大便还是呈稀水、呈粥样状,就证明奶粉不适合宝宝喝了,需要转奶。
便秘 2-3天以上才排便,排便十分困难,大便呈颗粒状并带有血丝。一般来说,宝宝的大便情况与其饮食和遗传有关。如果宝宝的饮水量已经足够,而且也添加了高纤维素的辅食,宝宝还是排便困难,妈妈们就要考虑给宝宝换奶粉了。
胀气 在放屁与胀气之间,妈妈有时候也很难分辨清楚,到底宝宝有没有健康问题。如果宝宝频繁放屁,同时宝宝的肚子是胀鼓鼓的,那就说明宝宝胀气了,奶粉不适合,需要更换。
频繁吐奶 宝宝吃奶后出现频繁吐奶的情况,即使拍嗝、调整喂奶姿势后吐奶现象仍无好转,妈妈需要考虑宝宝是否因为奶粉导致的吐奶。
过敏 宝宝开始喝奶粉后(并未增加其它新的食物),脸部、前胸和后背出现红斑、并伴有瘙痒,甚至引起呕吐和腹泻,那就说明宝宝过敏了,奶粉不适合,需要更换。

三、转奶有讲究:选择易消化的小分子蛋白奶粉是关键

转奶是让宝宝接受新口味的过程,也是宝宝胃肠道功能接受考验的过程,怎样做才能尽量减少宝宝胃肠道不适?妈妈们可以参考以下这些原则和方法:

1最好给宝宝选择易消化的小分子蛋白奶粉,减少宝宝胃肠道负担。配方奶粉以牛奶为原料,牛奶中的主要蛋白成分酪蛋白和乳清蛋白比例与母乳不同蛋白的种类结构也存在差异。由于宝宝胃肠道发育未完善,消化酶分泌少、活性低,牛奶中的酪蛋白分子较大不利于消化吸收,很容易出现胃肠道不适症状。如:消化不良、腹泻或便秘等。小分子蛋白奶粉采用蛋白酶水解技术将大分子营养物质水解成温和小分子,它可以减少大分子牛奶蛋白对胃肠道的刺激,减轻消化负担,避免出现各种转奶不适。小分子牛奶蛋白还能系统、温和地调节胃肠道功能,为宝宝打造舒适胃肠道环境。

此外,益生菌是目前全球公认的改善婴幼儿胃肠道环境的最佳物质,能有效防止腹泻,降低消化道感染,帮助宝宝建立完善的胃肠道舒适屏障。妈妈们在给宝宝选择新奶粉的时候,也可以优先考虑含有专利益生菌(例如BID®复合益生菌)的奶粉,可以减轻转奶对宝宝胃肠道的不良影响。

小案例:

3个月15天的宝宝“强强”,由于母乳不足一直混合喂养。出生后4周开始抱着睡就踏实,放到床上就醒;吃奶好,但排气多,经常莫名其妙的哭闹。妈妈非常着急,网上搜索相关信息还是无解后来到医院就诊,医生排除“冷了、热了、饿了”等各种因素后判断可能是因为日常饮食中难以吸收大分子营养物质引起的胃肠道不适,建议更换含有“温和小分子”的适度水解配方奶粉。更换奶粉后,宝宝症状逐渐减轻了,妈妈心里的石头终于落下了。

2转奶应在宝宝健康情况正常时进行,没有腹泻、发烧、感冒等,接种疫苗期间不要换奶,转奶期间最好不要给宝宝增加新的辅食。

3转奶应循序渐进,不要过于心急,转奶整个过程可历时3~7天,要让宝宝有个适应的过程。妈妈可以根据实际情况选择适合的转奶方法:

转奶方法 详细说明 适用对象
隔次转奶 如每天给宝宝喂5次奶,在第1~3天,可在每天中间那次喂奶时喂新奶粉;在第4~6天,中间2次喂新奶粉;第7~8天,中间3次喂新奶粉;顺序是中午、下午、最后是晚上,依次进行,直到完成转奶。 适合换奶粉品牌
混合转奶 将预备替换的新奶粉和宝宝之前喝的旧奶粉混在一起给宝宝喝。如,每次给宝宝冲4勺奶粉,第1~3天,3勺旧奶粉加1勺新奶粉;第4~6天,2勺旧奶粉加2勺新奶粉;第7~9天,1勺旧奶粉加3勺新奶粉;第10~12天,4勺全部是新奶粉、观察宝宝喝奶及排便的状况,成功完成转奶。 适合换奶粉阶段

四、妈妈经验谈:无风险转奶我是这样做的

妈妈网特邀专家团

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